Transformatief Coachen

Doorbreek oude patronen en leef vanuit jouw essentie

We zien de wereld niet zoals die is, maar zoals wij denken dat die is. Overtuigingen, herinneringen en meningen vormen ons beeld van de werkelijkheid — vaak zonder dat we doorhebben dat veel daarvan niet eens van onszelf zijn. Transformatief coachen helpt je om dieper te kijken: naar je gewoonten, je denken, je emoties en de systemen waar je deel van uitmaakt. Zodat je weer in contact komt met wie je écht bent.

Wat is transformatief coachen?

Transformatief coachen gaat verder dan symptoombestrijding. Het is een diepgaand proces dat werkt op zeven lagen van jouw mens-zijn: je omgeving, persoonlijkheid, lichaam, emoties, gedachten, onderbewustzijn en bewustzijn. Door te werken met bewezen technieken zoals EMDR, EFT en ademhalingsoefeningen herschrijf je oude overtuigingen en bouw je aan duurzame, innerlijke vrijheid.

Drie krachtige trajecten

Traject 1: 

Bewustwording

In drie sessies werk je aan een gezonde, bewuste levensstijl met 13 praktische stappen. Denk aan meditatie, ademhaling, voeding, beweging, rust en reflectie. Je krijgt inzicht in hoe je brein werkt, waarom je denkt wat je denkt, en hoe je dat kunt veranderen.

Traject 2: 

De diepte in

In vier intensieve sessies ontdek je patronen op 7 niveaus. We gebruiken technieken als EMDR, Imaginaire Rescripting, chakra-optimalisatie en regressietherapie om emotionele blokkades los te maken en je systeem opnieuw uit te lijnen.

Traject 3: 

Verduurzamen

In drie sessies werk je aan het belichamen van wie je werkelijk bent. Vrij van conditioneringen, met ruimte voor passie, creativiteit en verbondenheid. Je leert hoe je jouw innerlijke vrijheid omzet in concrete keuzes.

Waarom werkt het?

Ons brein is neuroplastisch: het verandert voortdurend op basis van wat we denken, doen en voelen. Door bewust te kiezen voor nieuwe gedachten, gedragingen en gewoonten bouw je letterlijk nieuwe verbindingen in je brein. Je verandert niet alleen je kijk op het leven — je verandert jezelf.

Ervaar het zelf

Wil jij afrekenen met belemmerende patronen, meer rust ervaren of een betekenisvolle verandering doormaken? Dan is transformatief coachen iets voor jou.

Stuur ons een mail via het contactformulier voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.